Формула здоровья
Вопросам сохранения и укрепления здоровья граждан старшего поколения, активизации их жизненного потенциала, повышения качества жизни пенсионеров в России сегодня уделяется пристальное внимание. В ГБУСО «Новоселицкий КЦСОН» проводятся спортивно-оздоровительные мероприятия с участием граждан пожилого возраста на площадках, определенных картой сети спортивных объектов. Мероприятия, направленные на активное долголетие: психодиагностика и психологические тренинги, занятия по профилактике когнитивных нарушений с использованием современных технологий: танцевальный фитнес, скандинавская ходьба, тренинги для улучшения памяти, мышления и внимания, занятия с использованием простейших тренажеров, оздоровительный комплекс В.Скакуна, а также «Нейрофитнес» и «Виртуальный туризм».
Спортивные занятия проводятся в помещении и на свежем воздухе. Популярностью среди пожилых людей пользуются фитболы, массажные мячи, степ-платформы, степперы, фитнес-резиночки, гантели.
В течение 2024 года было проведено 5 спортивных мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни, укрепление здоровья, на объединение разных поколений посредством совместной работы занятием спорта. В декабре прошло большое окружное мероприятие на базе Новоселицкого МУ ДО дома детского творчества, приуроченное к Международному дню волонтера, где приняли участие волонтеры «серебряного» возраста, ветераны труда и их семьи.
В сентябре 2024 года медицинская сестра социально-оздоровительного отделения прошла очередное обучение в ГБУСО «Нефтекумский КЦСОН» по освоению методики «Оздоровительный Цигун», что дает еще больше возможности разнообразия для занятий с пожилыми людьми.
С помощью средств Благотворительного фонда содействия развития человека, общества, культуры «София» учреждению, удалось приобрести спортивный инвентарь для проведения занятий.
Пожилые люди выбирают здоровый образ жизни. Это правильно, ведь сейчас есть возможность поучаствовать в проекте и зарядить себя на дальнейшую активную жизнедеятельность, а возраст для этого - не помеха.
Медицинская сестра
Пузанова Е.А.
14.01.2025
Фотографии
